01 推送到我手机上的信息，怎么会是编造出来的？

春节之后，因为疫情的关系和家里的一些老人联系比较紧密，他们经常给我发送一些自媒体的文章。多数都是这边告急了，那边情况比较严重，哪里哪里又出大事，哪里哪里可能不太妙，总之，是让人看着比较焦虑的文风。

有一些年岁比较大的同事，也私下给我发一些这样的信息，当然主要也是自媒体所写。看到他们都信以为真，我常常会进行情绪安抚和自媒体行业的科普。

我兼职从事自媒体，带领一个5-6个自媒体工作团队，因为对自媒体行业比较熟悉，再加上能够掌握相对比较全面的信息，也一直习惯去求证和辩证看材料，我会告诉他们自媒体行业的现状，并且有针对性地分析这些内容：

这篇是过分夸张了，那篇是已经被辟过的谣言，还有这篇的主要内容很明显是杜撰、断章取义或误读。

他们往往会回我一句：

这些可都是正儿八经发出来的，都推送到我的手机上，怎么会有这么多的错误呢？怎么会是编出来的呢？他们干嘛要这么做呢？

在他们的观念里，只要能够发出来的文章应该都是经过检验或者经得起检。在传统媒体的时代，这一个观点大体上是没有错误的。但是在自媒体盛行的时代，恐怕要打不少的折扣。

更主要的是，目前因为经济下行的原因，有许多失业的、被裁员的、冻薪的、减薪的人为了自谋出路，选择投奔自媒体行业。因为这对他们而言，是零成本也是最不需要技术含量就可以进入的行业。也是因为这样的原因，所以今年以来，互联网上新产生了不少自媒体号，因此大量类似上面的文章、帖子被炮制出来。

02 他们的目的就是要赚钱，因为他们缺钱

你可以做个朋友圈的观察。

至少在我的朋友圈里，转行做自媒体的人越来越多了。他们大部分在某些自媒体的平台上开设了自己的账号，三不五时转发他们写的文章。也有一些人，还玩起了短视频。

他们中大部分人之前的职业，都是受到疫情影响比较严重的职业。本来的光景就不是太好，现在因为疫情的因素可能颗粒无收，或者至少受到比较大的冲击。

我把这个私人观察发布之后，引来不少人的回响。他们也表示，发现自己的朋友圈里也有类似的情况。

虽然没有官方统计，但可以做一个初步的判断，目前有不少自媒体行业的从业者，其实就是这一波疫情下来，受到冲击影响比较大的人。

他们选择从事自媒体这个行业，不是因为他们的自媒体情怀，不是因为他们有很多的话想说，也不是因为他们很享受这样的互动，很简单一个原因，他们需要赚钱。他们需要赚钱的背后，就是因为他们没钱了，他们要养活自己。

当然，他们也可以选择去做微商，或者做点别的小生意。但是，我要提醒你，做这些生意往往还是需要成本，而且也冒风险。

自媒体这个行业是极少数零门槛的行业。中老年人会幻想，会有一套比较严格的管理机制，那是想多了。自媒体是只要你有一个身份证，能把基本信息提交上去，再发几篇文章，基本上就能够从事了。

这个行业主要盈利的手段就是有多少人看了你的文章，然后平台会根据阅读量跟你结算一定的广告流量的费用。

所以要赚钱最主要的方法就是写爆款，通俗来说就是有更多人看了你的东西。过去常常批评电视台搞眼球经济，以收视率为主不重视内容，那么这些自媒体要赚钱也是一个思路。

对这一波从业的人来说，以他们很明确的我想赚钱来养活自己为目标的话，可想而知，他们写出来的东西大部分距离事实很远，而是——你爱看什么，他们就写什么。

03 三个自媒体人的故事

但是我依然想发出一个倡议，希望大家能够抱着同情的心态多看他们一眼。

我自己是半个自媒体人，因为我有本职工作，不差这点钱，从事自媒体工作纯粹是因为做心理科普的需要，而且那是七八年前就开始了，那个时候都还没有提成广告费一说。即便没有钱，还能够坚持做这么多年，主要就是情怀，希望和大家分享一些所思所想，相信大家能够理解这一点。所以煽动的方法和手段我知道，但不会去采用。

因为做这个行业，所以也加了一些“同行”群，把最近看到的几个小故事分享给你：

第一个故事。

一个人晒了一张雪菜肉丝方便面的照片，然后附注写的是，这是他通过自媒体赚的一顿午餐钱。

我本来以为这大概是说笑，可后来发现他是正儿八经说的这句话。他就是在说，假设没有这个自媒体每天给他的十几二十块钱的广告费，他就要饿肚子。

这就是他基本的谋生手段。

第二个故事。

有一个人，说他每天要写6-7篇的文章，30—50个小段子。

我实在佩服他的精神和“创作实力”，因为在我看来，要构思这些内容，正儿八经去准备资料，一篇文章大概要花蛮多时间，譬如我现在写的这篇，打腹稿就要好几天，哪里可能这么快产出。估计写了皇皇巨著《人间喜剧》的巴尔扎克穿越到现在的自媒体行业，都没有办法想象能够有人可以具有如此旺盛的创作欲望。

所以，我就问了他，是怎么进行创作的，怎么想到要写这么多的东西。

他告诉我说，疫情之后，他所在的公司宣布结业。而他的工作技能，在这个光景之下，是根本找不到工作的。他只有通过在自媒体多一些文章，然后看看能不能获得平台给到的一些图文奖励，以及广告费用，来养活自己。

第三个故事。

还有一个女性头像的网友，总是转发自己写的情感类故事。今天是她和一个黑人谈恋爱的故事，明天是她和一个富二代谈恋爱的故事。后天他又变成了别人的继母，和继子又有暧昧。

我很好奇她怎么会有这么丰富的人生体验。

我就调侃说，唉呀，你情感经历真丰富，不比邓文迪差。

她告诉我说，其实她刚刚大学毕业，找不到合适的工作。所以想到网上很多人就喜欢看这种情情爱爱的故事，点击量比较高，所以她就迎合他们的需要，从新闻故事里、从旧杂志里翻故事素材，把主人公写成自己，再配上有颜色的照片，以吸引人。

她的感情故事阅读量基本上都在10万以上起跳，对她而言是一笔可观的收益。而她自己根本就没有谈过什么恋爱。

我不用讲再多的大道理，看完这三个故事你应该可以明白，为什么我说，如果你抱着同情的心态，请多看他们一眼了。

他们的行为，从严肃创作的角度，是不符合伦理的，是值得批判的，但是，我觉得在这个时候，进行这样的指责，用大棒去敲打他们，至少我下不了手。他们就是在生存线上挣扎的人，这是他们能够想到的生存方式。

04 不要依赖他们成为你的判断力来源

但是，我必须要提醒你，不要因为对他们的同情，或者因为你对接收信息平台的高度依赖，失掉你最基本的判断能力。

我可以很负责任的说，至少今年以来新成立的大部分自媒体号，可信度不会很高。因为他们的目的太直截了当，这和过去成立的自媒体账号，希望慢慢哺育出结果是不一样的。

首先，这些人，往往本身并不具备提供可靠信息的技能和素养。

要提供可靠信息，其要求和正统媒体行业是相近的，需要有比较好的文字表达能力，有一定的专业特长，有一定的信息渠道，也知道如何进行传播工作，再加上得有基本的伦理底线。另外，因为他们希望长期在这个行业从业，所以对自己发出的文章，总还是有比较严谨的态度。

假设这些人本来就有上述的打算，我想在早几年自媒体注册兴盛的时代，他们也就已经加入，不会等到今年生活发生突然的变化再加入其中。现在的加入，就是因为看到了这个行业，至少还能够带来一点点的微薄收入。

我帮大家算一笔账。以一天10至20块的广告费来计算，大概一个月有500至600，如果注册多个平台，均有产出，那是叠加的。这对不少人而言，特别是一个小地方来说，一个月的生活费大概是够了。如果有几篇爆款或者获得自媒体平台的奖励，可能还能增加个一两千。除了北上广这样生活压力比较大的地方，在大部分的地方，应该能够过上温饱的生活。

不需要推理，你就能明白，他们和安贫乐道搞创作的人，不是一类人。以满足温饱的生活来作为从业动力，或者也就只能过上这样温饱生活的实力，你也是不太能指望他能写出具备很高素养的内容。

其次，对他们进行性格分析。在大时代背景下，第一波受到冲击的人，心理状态相对而言更加脆弱一些。相比整个群体，他们的内心往往比较不安，本身就是容易受外界刺激影响。所以他们听到的负面消息，或者说他们平时空闲下来脑补的情节，就会成为他们笔下的文字，这些文字当然主要是负面、悲观、情绪激动为主。

他们写的东西，之所以让人焦虑不安，不仅仅是因为他们靠这个赚钱，所以落笔的时候就从意识上就以能煽动群体为目的进行创作，而且也会把自己内心的焦虑和恐惧等无意识信息泄露，因为这本身就是他内心世界的投射。

当然，也正因为是他们内心世界的投射，所以他们所描述的世界，距离真实的世界比较遥远。如果把他们写的内容，当做事实去看待，那会犯大错误。

第三，也因为他们的内心比较脆弱，所以他们不太经得起外界的批评。他们也会把别人所发表的言论，进行自我代入，觉得可能别人是在批评自己。作为一种还击，他们会创作一些味道浓烈的文字，作为一种情绪的宣泄，“出征”是他们的日常。

因为他们之前很少有文字创作的经验，又因为他们的性格，所以他们不太能够接受这个世界上，别人可以发出不一样的声音。他们会认为不一样的声音，是对自己的挑战。而这些主要就是因为他们自己内心的虚弱，他们时常对自己就进行这样的自我批评，因此他们的文章普遍以开火为主，把这种对自我的批评，投射到对他人、对社会、对这个世界的批判。

今年以来，互联网上针对方方、肖战、外国人、泰国艺人……多番的互联网混战，火力会这么猛，不仅有这些自媒体希望通过这些混战从中获益的现实考虑，也是他们的深层心理世界里高强度自我批判的反映。

从这个程度上，我希望大家能够更理性地看待这些互联网事件。特别是在经济下行，这些人的自我价值遭受严重挑战的时候，他们急于需要通过在互联网各种混战上占据上风，去证明自己的价值。其实质，还是因为他们都是很可怜的人。

当然也因为这个原因，你很少可以在他们的文字中看到包容、理性、客观，对人的基本同情和理解。

因为这些内容，也是他们不曾给到自己的。所以，他们不会也不可能给到他们笔下的人物。当然你更不能指望他们作为自媒体这样的输出渠道，发挥什么正能量、引领作用。他们本质上，也是等待他人拯救的无助的人。

延伸一点，缺乏这些品质，也是他们之所以只能局限于在网上从事自媒体，而不太有别的变通方法作出职业转换的原因。

因为上面这些特质，包容、理性、客观、同情、理解，正是成为一个不被淘汰的职场人，非常需要的一种特质。拥有这些特质的人，在大的变局之下，总能够比较好地调整自己的心态，也会有比较好的应对之策和社会资源。

如果他们希望改变自己的命运，我觉得从现在开始，培养自己的这些特质，比笔耕不辍地创作，会更有意义。

05 结 语

所以不管是他们的动机比较功利，还是他们个人的素养决定了他们文字格局，亦或者是他们的性格背景决定他们的风格就是比较偏激，对于不得不被动接受自媒体推送信息的你来说，这都是你需要引起警惕，不可偏听偏信的理由。

你可以因为同情他们给他们点个赞，帮助他们增加一点收入，但是你要清醒地知道，指望通过他们，去认识一个真实的客观世界，并且以此作为你判断的依据，那是荒唐的。

与其看一些这样的文字，我更建议大家多看一些理性、客观、温暖的自媒体作品，多看几本有见地的书，那里的精神食粮比较多，也能给你的生命以滋养。

当然，这个建议，对于那些投奔自媒体大军的人，也同样适用。

END

作者 | Arthur Chen 国家二级心理咨询师

简介：心理圈稀有性别男颜值高咨询师，长相年轻、内心成熟的代表人物。座右铭：惜时惜人。咨询小时数：3000小时，研究方向：职场心理、婚恋两性、身心疾病、朋辈心理辅导。近期关注：要事第一、正念减压、网络时代人际沟通。

编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部

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